Kalendarz

W AMBASADZIE DZIEJĘ SIĘ NAPRAWDĘ SPORO. NIE PRZEGAP WYDARZEŃ, KTÓRE CIĘ KRĘCĄ.

Cze
26
pon
MamyMeeting – otwarte spotkanie mam @ Duża sala
Cze 26@11:00 – 14:00
Spotkanie Gospodarzy Ambasady Krakowian @ Biuro
Cze 26@17:30 – 19:00

Spotkanie wewnętrzne Zarządu Stowarzyszenia Ambasada Krakowian

Cze
27
wt
Śniadania w Ambasadzie @ Duża sala
Cze 27@08:00 – 10:00

Zapraszamy na otwarte śniadania wszystkich, którzy działają lub chcą zacząć działać w Krakowie i dla Krakowian.

Masz apetyt na to miasto? Podziel się nowinami i smacznym kąskiem!

Jeśli chcesz wspólnie z nami zjeść ciekawe śniadanie, jesteś wolontariuszką/em, osobą związaną z organizacjami pozarządowymi, inicjatywami obywatelskimi, lokalną administracją, prowadzisz społecznie odpowiedzialny biznes, bądź po prostu chcesz posłuchać o tym, co się dzieje w trzecim sektorze i okolicach, to koniecznie przyjdź!

Zawsze czeka na Ciebie pyszna kawa i herbata oraz coś smacznego, czym każdy z uczestników chce się z resztą podzielić.

Od takiej nieformalnej atmosfery chcielibyśmy zaczynać każde spotkanie, bo według nas sprzyja ona nawiązywaniu kontaktów. Śniadania mają jednak pewną strukturę, żeby wczesna pobudka przyniosła również inne korzyści poza nowymi kontaktami:

8.00-8.20 – Śniadanie (można wypić kawkę, herbatę, zjeść kanapeczkę)
8.20-8.30 – Kilka słów wstępu (Co robimy i dlaczego?)
8.30-9.00 – Co w Kraku piszczy? (Jeżeli chcesz się czymś podzielić z uczestnikami spotkania – potrzebujesz pomocy, partnera do projektu, chcesz opowiedzieć kim jesteś, czym się zajmujesz – to teraz możesz to zrobić! Masz na to max 3 min.)
9.00-9.20 – Dogrywka (Oficjalne część zakończona. Wstajemy z krzeseł! Jeżeli coś, co usłyszałaś w poprzedniej części szczególnie Cię zainteresowało, to teraz możesz dopytać lub po prostu poznać inne osoby, tzw. networking)
9.20-9.30 – Powiedz to! (Zbieramy opinie: Co było dobre? Co można zrobić lepiej? Co proponuję na przyszłość?)

Cze
28
śr
cowork MamoPracuj
Cze 28@09:00 – 13:00
Yoga od Podstaw
Cze 28@18:30 – 20:00

Cześć jestem Janek. Od 10 lat zajmuję się jogą. Ukończyłem kurs nauczycielski według klasycznej metody Sivananda. To spokojna joga bazująca na kontakcie z własnym ciałem i uspokojeniu umysłu. Zaczniemy od relaksacji i świadomego oddechu. Będziemy pracować nad wzmocnieniem całego ciała, a w szczególności mięśni wokół kręgosłupa, który utrzymuje cały organizm w dobrej kondycji. Nie robimy nic na siłę. Nie musisz być rozciągnięty/ta. Nauczysz się lepiej kontaktować z ciałem takim jakie jest ono w tym momencie. Pogłębiony oddech pomoże Ci w uspokojeniu umysłu i relaksie. Na koniec spróbujemy stanąć na głowie ;)

Zapraszam na kurs noworoczny.
4 spotkania. 80zł
Zapisy: jan.szpil@gmail.com

AMBASADA KRAKOWIAN
STOLARSKA 6/9
ŚRODY (8, 15, 22 LUTEGO, 1 MARCA), godz. 18:30

MATY: Mamy maty, ale jeśli masz swoją ulubioną, weź!
STRÓJ: luźne spodnie (dres), podkoszulek

Joga Jana @ Duża sala
Cze 28@20:30 – 22:00

Zajęcia jogi metodą Siananda

Pilates @ Mała sala
Cze 28@20:30 – 22:00

Prowadzenie: Joanna Wapniewska

Cze
29
czw
Warsztaty o budowaniu relacji z dziećmi (dla rodziców)
Cze 29@18:00 – 20:00
Lip
2
nie
Tablet Weaving workshop in English for beginers @ mała sala
Lip 2@13:00 – 16:00

I’d love to invite you for basic Tablet Weaving workshop for english speakers. It’s an interesting weaving technique where tablets or cards are used to create the shed through which the weft is passed. That weaving technique gives a lot of opportunities to create amazing colourful belts or scarfs by yourself.

„Tablet weaving does go back at least to the eighth century BCE in early Iron age Europe where it is found in areas employing the warp-weighted loom. Historically the technique served several purposes: to create starting and/or selvedge bands for larger textiles such as those produced on the warp-weighted loom; to weave decorative bands onto existing textiles; and to create freestanding narrow work.” ( from Wikipedia)

During a 3h workshop you will learn how to: – prepare a warp – program tablets / cards in order to create simple patterns – weave a belt / scarf. The cost of the workshop is 110zł and it includes all materials and tools. In order to book you spot a non-refundable deposit of 50zl is required. Minimum 5 participants are required for the workshop to take place.

To aply fill out the form : https://docs.google.com/forms/d/1S0Bf1BwTV4WIrmx9KYc-98smG-DoJ91wp0wGYV_BVDQ/prefill

Workshop will take place at 02.07.2017 at 13.00-16.00 in Ambasada Krakowian at Stolarska 6/9, 31-043 Kraków

more on FB event information https://www.facebook.com/events/1682856732011352

Lip
3
pon
Spotkanie Gospodarzy Ambasady Krakowian @ Biuro
Lip 3@17:30 – 19:00

Spotkanie wewnętrzne Zarządu Stowarzyszenia Ambasada Krakowian

Back to Top